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健康
病名検索もスマホアプリ
病院の選び方 体調が悪い時、どのように病院を選んでいますか 1.病院の評判 自分の親族からの話しの他にネットでの口コミでも評判を確認できる。 2.近所、行きやすさ、交通の便が良いか、通院しやすいか 3.かかりつけ医からの紹介 4.医療設備・機器の充実... -
ビジネス
初心者からMOS試験合格対策
MOS資格とは?メリット・種類(MOS365/MOS2019/MOS2021) MOS試験に受かる人の特徴と独学で合格できる理由 MOS対策に最適なWindows11パソコンの選び方 MOSに最速で合格する勉強法(独学・スクール比較) MOSおすすめ教材(日経BP/FOM)徹底比較 MOS模擬... -
健康
簡単・手軽で効果絶大!肩こり・首こりを最速で解消する方法
肩こり・首こりに悩む人は年齢問わず増え続けています。特に、デスクワーク・スマホ時間の長い現代では、“同じ姿勢を続けること”が最大の原因 です。 この記事では、私自身が仕事をしながら実践して効果があった “毎日10分で肩こりが改善する習慣” を中心... -
節約術
ふるさと納税で国産牛をお得にGET!【2025最新|初心者向けにわかりやすく解説】
2025年も“節約しながら美味しい返礼品がもらえる”制度として、ふるさと納税の人気は上昇しています。今回は、実際に私が ふるさと納税で国産牛をGETした体験 とともに、 ふるさと納税の仕組み 年収別の寄付上限額の確認方法 ワンストップ特例制度の使い方 ... -
節約術
私の資産形成節約術
私が行っている資産形成の為の節約術についてご紹介します。 資産形成は毎月の収入金額から積立していきますが、支出を減らしたお金を更に積立に回すと金額が増えていくのでモチベーションが高まります。 私が積立投資を始めた理由 私が積立NISAを始めた理... -
ビジネス
iPhone × オムロン × マネーフォワードで生活を最適化する私の習慣】
スマホひとつで健康も生活も管理する時代に iPhoneとヘルスケア連携デバイス、そして家計管理アプリを組み合わせることで、日常生活のほとんどを効率よく管理できるようになりました。記録・管理・分析——これらがすべてスマホ1台で完結するため、手間...
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